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2009/01/03

初稽古

今日は初稽古。息子と親子で参加です。
少年部は楽しく元気に走り回ってました。きちんと先生の指示を守ってたので後でほめられてました。良い年明けです。

運動場で軽いジョギング、ダッシュとやったのですが、いきなり20年ぶりに砂地で
ダッシュをやったら
ライトヘビー級の体重の体が慣性の法則で流れていくのに足がついていけず
思いっきりスライディングしてしまいました。
後ろから少年部からの「こけた」「こけた」の声が泣き顔
新年早々「やっちまったな」です。
ずるむけの手足が痛い。

今年の目標はやっぱりダイエットです。
怪我しないのが第一条件ですけどね。

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